Descargar Musculacion: Entrenamiento Avanzado en PDF de Tudor O. Bompa

Descargar Musculacion: Entrenamiento Avanzado en PDF de Tudor O. Bompa año 2012

Ficha completa del libro

 

  • Nombre del libro: Musculacion: Entrenamiento Avanzado
  • Autor del libro: Tudor O. Bompa
  • Fecha de publicación: 26/4/2012
  • Editorial: HISPANO EUROPEA
  • Páginas del PDF: 145
  • Idioma: Español
  • Incluye un resumen PDF de 11 páginas
  • ISBN: 9788425514111
  • Encuadernación: Tapa Blanda Bolsillo
  • Género o Colección: Deportes y juegos
  • Valoración del libro: 4.81
  • Votos: 174
  • Descripción o resumen: Musculación. Entrenamiento Avanzado Lorenzo J. Cornacchia; Santos Berrocal Domínguez; Tudor O. Bompa Este práctico manual nos presenta una aproximación revolucionaria al entrenamiento de la fuerza y el culturismo. Mediante un método de estructuración del entrenamiento nos permite conseguir una óptimas ganancias de masa muscular, fuerza y definición, evitando caer en el sobreentrenamiento, el estancamiento y las lesiones.
  • Otros formatos de descarga disponibles: PML - TCR - WORD - PDF - DOC - FB2 - TXT - EPUB - RTF. Compresión disponible RAR - AZW4 - ZIP
  • Servidores habilitados: Google Drive - Torrent - Dropbox - Mediafire - MEGA

 

Autor de la reseña

 

  • Subido por: Belen González Sánchez
  • Fecha: 27/6/2018
  • Valorado con una puntuación de 4.36 de un máximo de 5
Option 1

Option 2

Option 3

Option 4

Option 5
Votar:

Otros libros del año 2012

Otros libros del autor Tudor O. Bompa

Otros libros del género o colección Deportes y juegos