Descargar Aprende a Comer y a Controlar tu Peso en PDF de Antonio Escribano

Ficha completa del libro

• Nombre del libro: Aprende a Comer y a Controlar tu Peso
• Autor del libro: Antonio Escribano
• Fecha de publicación: 28/11/2013
• Editorial: S.L.U. ESPASA LIBROS
• Páginas del PDF: 128
• Idioma: Español
• Incluye un resumen PDF de 15 páginas
• ISBN: 9788467046144
• Encuadernación: Tapa Blanda
• Género o Colección: Salud y Dietas
• Valoración del libro: 4.18
• Votos: 53
• Descripción o resumen: ¿Sabías que la ración de carne ideal debe ser el equivalente a la palma de nuestra mano? ¿Que la manzana es la joya de entre todas las frutas? ¿Que el hambre está en el cerebro y no en el estómago?El doctor Escribano nos enseña a comer de forma sana y a evitar el sobrepeso. Con este libro aprenderás a elegir los alimentos indispensables en el día a día, a controlar las cantidades que debes consumir a la semana y, sobre todo, a adquirir los hábitos más saludables para una dieta correcta.Aprende a alimentarte de manera inteligente y a disfrutar con ello.
• Otros formatos de descarga disponibles: PDF - PRC - TXT - DOC - LRF - HTMLZ - EPUB - WORD. Compresión disponible 7Z - RAR - RPM - ZIP - AZW4
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Autor de la reseña

• Subido por: José Luis Salgado
• Fecha: 8/4/2018
• Valorado con una puntuación de 4.92 de un máximo de 5