Descargar Periodización del Entrenamiento Deportivo (4ª Ed.) en PDF de Tudor O. Bompa

Descargar Periodización del Entrenamiento Deportivo (4ª Ed.) en PDF de Tudor O. Bompa año 2012

Ficha completa del libro

 

  • Nombre del libro: Periodización del Entrenamiento Deportivo (4ª Ed.)
  • Autor del libro: Tudor O. Bompa
  • Fecha de publicación: 29/1/2012
  • Editorial: PAIDOTRIBO
  • Páginas del PDF: 120
  • Idioma: Español
  • Incluye un resumen PDF de 10 páginas
  • ISBN: 9788499106120
  • Encuadernación: Tapa Blanda
  • Género o Colección: Deportes y juegos
  • Valoración del libro: 4.09
  • Votos: 114
  • Descripción o resumen: Esta obra nos enseña a realizar sesiones de entrenamiento periodizadas para conseguir picos de forma física en momentos óptimos mediante la manipulación de las variables del entrenamiento de la fuerza a lo largo de seis fases de entrenamiento y a integrarlas con el entrenamiento de los sistemas de energía y con estrategias de nutrición.
  • Otros formatos de descarga disponibles: PDF - DOC - TXT - SNB - WORD - EPUB - PDB. Compresión disponible RPM - RAR - ZIP - TAR.GZ
  • Servidores habilitados: Google Drive - DivShare - SendSpace - Dropbox - MEGA - Torrent - Mediafire

 

Autor de la reseña

 

  • Subido por: Alejandro Marques
  • Fecha: 8/6/2018
  • Valorado con una puntuación de 4.06 de un máximo de 5
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